この記事では光線過敏症におすすめの日焼け止めをご紹介していきます。
▼こんなメリットがあります
・肌トラブルが少ない
・光線過敏症でなくても使える
・安心安全
・紫外線に対する効果がある
光線過敏症は日光アレルギーとも呼ばれています。
日光によって引き起こされる免疫系の反応によって 皮膚にかゆみや発疹、炎症が生じやすくなります。
こんな敏感肌だと、オシャレもできない！夏も肌を露出できない！って悲しくなりますよね。
少しでもオシャレができる日焼け止めを選びましょう。
まずは、光線過敏症におすすめの日焼け止めの選び方を見ていきましょう！！
目次
光線過敏症におすすめの日焼け止め｜選び方
インナーケア
光線過敏症の方の場合には、抗ヒスタミン薬の内服治療を行うこともあります。
なので、おすすめの日焼け止めは「飲むタイプ」の併用です。
塗るタイプも外的刺激には必要になります。
しかし、インナーケアも重要視しましょう。
飲むタイプにはドリンク、サプリメントがあるので、摂り入れやすい方を選びましょう。
冷感タイプ
光線過敏症の場合には、日に焼けると普通肌の人と同じように、肌が赤くなったり、ヒリヒリとした火傷の状態になりやすいのも特徴です。
日焼けした際には冷却するのが良いので、日焼け止めなら「クールタイプ」をおすすめします。
冷たくなるパウダーinというタイプも展開中ですし、サラッとしたテクスチャが魅力です。
保湿成分
光線過敏症の人は、通年、日焼け止めが欠かせません。
紫外線量の多くなる夏だけでなく、雪焼けもある冬も必要になります。
冬の場合には外気による肌の乾燥も気になる点です。
バリア機能・免疫力のない肌の人が多く、保湿力が不十分です。
そこで、肌に直接塗る日焼け止めでは「保湿成分」たっぷりのものをおすすめします。
持ち運びで選ぶ
光線過敏症の人でも仕事や学校があるでしょう。
なので、持ち運びに便利であり、塗り直しに便利な日焼け止めを選ぶのもポイントです。
サッと取り出せる、バッグinできるサイズを選ぶことや、塗り直しにはメイクの上からでもサッとつけることができるかどうか。
ここがポイントです。
スプレータイプ、シートタイプがおすすめです。
優しさから選ぶ
光線過敏症の人は、とにかく肌のバリア機能が低下しています。
なので、肌に負担をかけない成分である必要も。
アレルギーテスト済、ノンコメドジェニックテスト済の記載を確認しましょう。
また、オーガニック、無添加、フリー成分などの記載がされている日焼け止めを選ぶようにすると、肌負担になりにくいです。
次に、光線過敏症におすすめの日焼け止めのメリットとデメリットを見ていきましょう！！
光線過敏症におすすめの日焼け止め｜メリットとデメリット
光線過敏症におすすめの日焼け止めのメリットとデメリットを紹介していきます。
・厚塗り感が出やすい
・塗り重ねる必要になる
・塗りにくさがある
・摩擦抵抗がある
・肌トラブルが少ない
・光線過敏症でなくても使える
・安心安全
・しっかり紫外線に対する効果がある
それでは早速、光線過敏症におすすめの日焼け止めを紹介していきます！！
光線過敏症におすすめの日焼け止め｜メイクアップのイチオシ
テサランUVデイリープロテクト
テサランUVデイリープロテクトは、シミ・しわの改善効果のあるナイアシンアミド配合の日焼け止めです。
さらに、汗・水に強い ウォータープルーフ仕様なので、海やプールに行く日のメイクにもおすすめ。
他にもトーンアップ効果でサラサラな仕上がりになるので、下地としても使えますよ。
光線過敏症におすすめの日焼け止め｜人気のおすすめ商品比較
ロベクチン プレミアムUVディフェンス
ロベクチン プレミアムUVディフェンスは、100%ミネラルフィルターで紫外線から肌を守ってくれる日焼け止めです。
また、SPF50+にもかかわらず、紫外線吸収剤、パラベン、アルコールフリーと肌にやさしい処方になっています。
ベタつかずに肌にすっと伸びるため、日焼け止めのベタつきが苦手な方におすすめですよ！
ビオレ ＵＶ キッズ ピュアミルク
【2個セット】ビオレＵＶ キッズピュアミルク 70ml
4.1
5つ星のうち4.1つ星（26件のレビューに基づく）
とても満足23%
満足62%
ふつう15%
不満0%
とても不満0%
スクロールできます
塗り心地はサラッとしていて伸びがよくムラなく塗りやすかったです。子どもにもつかえるのが安心です。
クレンジング不要で、こどもに使用できるものを探していて購入しました。しっとりと重めの感触で保湿効果は高いように感じます。ただ、白浮きしやすく、肌に馴染ませるのに時間がかかり、子どもがあまり丁寧に塗らせてくれないタイプの子だったこともあり、もう少しジェルのようなみずみずしさが欲しいなと感じました。
肌にやさしいです。汗には強いですが、せっけんで落としやすくて便利です。
肌への負担が極限まで減らされています。子どもと一緒に使えます。
ドラッグストアなどで手に入りやすく、使用しやすいです。外線吸収剤やアルコールを使用していないので、肌に優しくて気に入っています。
沖縄旅行に向けて買いました。子供はもちろん、肌の弱い私も一緒に使えて良かったです。日焼け止め独特の白い感じにはなりません。ベタベタもしないし、シャワーですぐに落とせます。でも、焼けました笑。
サラサラしていて塗りやすいですが、塗ったあとにベトベト感が残りました。また日焼け止め特有の匂いもあって、子どもは少し嫌そうでした。ボトルも押して出すタイプな上にサラサラしているので、出しすぎてしまうことが多かったです。
顔用の日焼け止めで、紫外線吸収剤不使用、手軽に手に入りお値段も手頃なもので探してこちらを使用しました。化粧下地の前に使うのに買いましたが、これだけで肌が明るくなります。人によっては顔に塗ると白浮きするかもしれません。無香料だからなのか、ちょっと日焼け止め特有の匂いがします。
低刺激なので、肌荒れが酷い時に使用しています。簡単に落とせて、負担が少ないのでいいです。
石鹸で落とせるところがいいです。刺激が強くないので子供の肌にも安心して使用できます。
保湿成分が入っているのでしっとりします。
子供も使用できる為、成分も低刺激で敏感肌の方などにもおすすめです♪簡単に肌に馴染ませることができますし、とても良かったです♪
子供にも気にせず使えて、肌に優しいです。落としやすさもばっちりです。
刺激が少なく、子供にも使えてサラっとした使用感がいいです。
伸びがいいので子供にもすぐ塗り終わるのが嬉しいです
使い心地がよく、気持ちがよいので子供も喜びます。落としやすいのも特徴です。
さすが子供用で肌にやさしいです。安心して子供に持たせられます。
自分はかなり肌が弱いのでそんな自分に肌にもあって日焼けできるの良かったです。
しっかりＳＰＦ50なので、親子で安心して使用できます。汗をかいても、落ちにくいと思います。
容器もかわいく、子供も持ち運ぶのを喜びます。肌の負担も少なく、塗りやすいので助かっています。
伸びが良くてベタつかないので、使用感がいいです。子供や敏感肌の方でも安心して使用できます。
ビオレ UV キッズ ピュアミルクは、紫外線吸収剤やアルコール、パラベンなど刺激の強い成分が使われていない日焼け止めです。
肌への負担が少ないため、小さな子供や敏感なお肌の持ち主にピッタリ！
コンパクトで持ち運びやすいため、外出先で塗りなおすことが多い方にもおすすめです。
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ママバターUVバリア モイストクリーム
4.0
5つ星のうち4.0つ星（9件のレビューに基づく）
とても満足11%
満足78%
ふつう11%
不満0%
とても不満0%
スクロールできます
石鹸で簡単に落とせます。みずみずしい仕上がりで、乾燥対策ができます。つけ心地も優しく使いやすいです。
保湿力が高めです。赤ちゃんにも使用できるので、親子で使用できます。肌に優しいので安心して使用できます。
低刺激で親子で使用できるので
お出かけ時に持ち歩きやすくていいです。
液体が真っ白いので、化粧下地に使うのにはどうも馴染みませんでした。体に使用する分には問題はないかと。
肌に優しい処方ですが、SPFが高いのはとても魅力的ですね。
オーガニック素材で、肌へ副作用の心配なく使えるのがありがたいです。
しっとりとした日焼けとめなので乾燥が気になる方に。ママバターは親子で使用できる製品なので肌に優しいのがお気に入りです。
肌に優しく、肌荒れせずに使えて気に入っています。しっとり感も長時間持続します。
ママバターUVバリア モイストクリーム 、天然由来保湿成分のシアバターが配合されている低刺激処方の日焼け止めです。
大人の敏感肌はもちろんですが、赤ちゃんや小さいお子さんも使えます。
専用クレンジング不要、石鹸でオフできるので忙しい女性にもおすすめですよ。
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オルビス サンスクリーンフリーエンス
オルビス サンスクリーンフリーエンスは、肌へのやさしさにこだわった全身用日焼け止めです。
SPF30/PA+++ながら紫外線吸収剤は不使用なので、敏感肌の方やお子さんも安心して使えます。
また、つけ心地が良く、ベタつきは気にならずなめらかな感触です。
紫外線予報 ノンケミカルUVジェルF
紫外線予報 ノンケミカルUVジェルFは、ノンケミカル処方で低刺激のUVジェル日焼け止めです。
界面活性剤、紫外線吸着剤、香料、着色料不使用なので、お子さんと一緒に使えますよ。
また、みずみずしい透明ジェルタイプのため、 体に付けてもベタつきを感じないです。
イハダ 薬用UVスクリーン
3.8
5つ星のうち3.8つ星（19件のレビューに基づく）
とても満足16%
満足63%
ふつう11%
不満10%
とても不満0%
スクロールできます
無添加オーガニックで使用感や、肌への負担は軽減されるのでうれしいです。
肌が敏感な時、花粉症で肌荒れしていても、全くシミませんでした。肌に優しいから良いです。
石鹸でも簡単に落としやすいのが特徴です。伸びが良く、保湿力もあります。
無添加で安心です。肌に優しく、子供にも使えます。しっとり系の商品です。
白くなったりもしますが、日焼け止めとしては効果の高い製品です。
やや落ちやすいですが、十分な効果があるでしょう。
肌に負担が少ない処方になっていて、敏感肌でも使用できて安心して使用できます。
無添加で肌負担が少なく
子供にも使用できるのがいいです
白浮きしやすいのかなと思います。日焼け止め効果はそこそこ。あまり使い続けたいとは思えない商品でした。
日焼け止め効果が良くわからないです。落ちやすい気がします。野外に長時間いるときはあまり良くないかも。
ノンケミカルで肌にも優しく低刺激で、肌荒れしている時でも安心して使用できます。
人から少しもらって使ってことがあります。
肌にやさしい感じがしました。
成分がいいものが配合されているようですので、お子様にも安心して使えると思います。
日焼け止め効果は強力ですが、何よりも肌にいい成分が入っているのが魅力的です。毎日安心して使えます。
小さい子供から赤ちゃんまでにも使えるのでありがたいです。落としやすさも問題なくて使いやすいです。
肌荒れしている時や、敏感肌にも安心して使用できます。ノンケミカルなのも嬉しいです。
肌に低刺激で良いです。無添加処方で安心ですし、子供にも使えます。軽い感じで、石鹸でオフできて良いです。
肌への負担が少ないので、赤ちゃんや小さい子供に使用できます。伸びがよく、無添加なので安心です。
誰にでも使いやすくなおかつそこそこのUVカット力がある感じなのがいいです。
あまり紫外線から守ってくれるイメージはないです。繰り返し塗り直しをしないといけません。
初めて使用した際に白浮きが気になりました。2層タイプのため振り方が足りないのかなと思い頑張って振ってしっかり馴染ませてもやっぱり白浮きするので使用するのを諦めました。
イハダ 薬用UVスクリーンは、お肌へのやさしさにこだわったノンケミカルの日焼け止めです。
肌荒れを防止する効果も期待できるので、敏感肌さんやアトピー持ちの方にピッタリ。
低刺激であるため、子どもや赤ちゃんと一緒に使用したい方にもおすすめです。
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ミノンUVマイルドミルク
4.3
5つ星のうち4.3つ星（12件のレビューに基づく）
とても満足42%
満足50%
ふつう8%
不満0%
とても不満0%
スクロールできます
肌が弱いのですがこれでも十分に使える製品である点がとてもいいです。
敏感肌でも使用できる高SPFの日焼け止めはなかなかないので、とてもありがたいです。ベタつくこともないので使用しやすいです。
阪神のミノンなので高いけど高級感もありベタつかない
保湿効果が高く、しっとり感が一日続き、剥がれなども少ない商品です。塗りなおしもなくて好きです。
花粉症の身としては花粉もブロックしてくれるのが嬉しいです。肌への刺激も少なく優しいので使用しやすいです。
敏感肌でも使えるという触れ込みで使ってみたのですが、確かに使いやすかったです。
UVカット力もいいですし、夏の時期にはよく使っていました。
乾燥肌、敏感肌でも肌を優しく守れる感じがして
軽い付け心地がいいです。
肌荒れが酷い時にこちらを使用しています。ミノンは敏感肌の味方です。サラサラしていて使いやすいです。
汗自体なのか、タオルでふく摩擦なのか夏場は肌がヒリヒリしていることがよくあります。こちらはそんな肌の状態でも問題なく使用できます
特に乾燥肌の人に使ってほしい日焼け止めで、保湿力が高いのはさすがミノンです。
しっとり感があって、肌荒れも防ぎます。日焼け止め効果はまずまずといった感じです。
ミノンUVマイルドミルク は、スティンギングテスト済みで、敏感肌の方も使用しやすい日焼け止めです。
べたつきにくく白浮きもしにくいため、化粧下地として使いたい方にピッタリ！
無香料・無着色なので、刺激に弱い方にもおすすめです。
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キュレルUVエッセンス
キュレルUVエッセンスは、紫外線だけではなく乾燥からも肌を守ってくれる日焼け止めです。
消炎剤配合で肌荒れを防ぐとともに、肌に負担をかけない優しい使い心地を実現。
そのため、赤ちゃんのデリケートな肌や敏感肌の方にも使えますよ。
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エンジェルUVスプレー
エンジェルUVスプレー は、うるおい保ちながら紫外線をカットしてくれる美容液成分配合の日焼け止めです。
紫外線はもちろん、乾燥やホコリ、汗や摩擦など、あらゆるダメージから肌を守るバリア機能がついています。
また、ノンケミカル処方＆低刺激になっているので、赤ちゃんも安心して使えますよ。
光線過敏症におすすめの日焼け止め｜まとめ
光線過敏症は日光アレルギーとも呼ばれ、日光にさらされた部分はかゆみを伴う発疹や、炎症が生じやすくなります。
光線過敏症におすすめの日焼け止めを使うと、そうした反応も和らげることができます。
肌の色もカバーできるから、肌を露出したい夏のオシャレを後押ししてくれます。
外出スタイルもオシャレなものにチェンジできますよ！
メイクアップ編集部
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