今飲んでるプロテインの味に飽きた…
安くて美味しいプロテイン無いかな
マイプロテインはこんな悩みを解決してくれるプロテインです。
▼こんなメリットがあります
・フレーバーが多くて美味しい。
・頻繁にセールをやっている。
・値段が安く量が多いのでコスパ良し。
・粉末が水に溶けやすく使いやすい。
・栄養バランスが良い。
マイプロテインは全世界1000万人以上が愛用しているプロテインで、最大の魅力は低価格なのにとても高品質だから。
筋肉を作るのに必要な栄養素がしっかり入ってて、プロのスポーツ選手も認めるほどです。
フレーバーが60種類以上あり飲みやすいので、飽きずに最後まで飲み切ることができます。
それでは早速、マイプロテインのプロテインをご紹介していきます！
目次
マイプロテイン｜仕様と特徴
牛乳由来100％の成分。
マイプロテインは牛乳を精製蒸留して乾燥させたパウダーを使用。
BCAA含有量４.5g。
マイプロテインに含まれるBCAAとは、人間が体内で作り出せない必須アミノ酸「ロイシン、イソロイシン、バリン」の総称です。
BCAAは筋タンパク質に多く含まれており、筋肉に欠かせない成分です。
糖質わずか1g。
マイプロテインの糖質は驚きの1g。
多くのプロテインには糖質がおおよそ2〜3g含まれています。
60種類以上のフレーバーを用意。
マイプロテインはフレーバーも豊富。
チョコレートやバニラなどの定番はもちろん、ピーチティーやチョコミントなどの変わり種も取り扱っています。
フレーバーが多いのに糖質が低い
だから続けやすい～
マイプロテイン｜口コミと評判
良い口コミ・評判
ダマにはなりやすい と思いますが 味重視の私にとっては 許容範囲なのでとても 満足です。
公式サイトより引用
チョコレート食べたい欲が 収まり、お菓子の頻度が 減りました！!
リピートして2袋だが シンプルさに飽きてしまった 為アレンジ探し中♪♪
コスパは最高かと思います。
公式サイトより引用
色々試しましたが最終的にはノンフレーバーになりました。
毎日3杯以上を継続的に飲まれる方は甘味料なし、香料なしのノンフレーバーが良いかと思います。
セール時に購入すると唯一無二のコスパです。
公式サイトより引用
最初に選ぶフレーバーが自分に合っていないと印象がだいぶ変わると思うので、最初はナチュラルチョコレート、などの定番を選んだ方が良いと思います。
個人的に北海道ミルク、黒糖ミルクティーを最初に買っていたら二度と買って無かったと思う(独断と偏見)
マイプロテインのレビューアーは口を揃えて「安い！」と評価しています。
フレーバーが1つだけだと飲み続けるのが苦痛になるかもしれません。
最初は2～3種類買ってローテーションするのが良いでしょう。
マイプロテイン公式のおすすめランキングを後述しているので、フレーバー選びの参考にしてください。
コスパの高さは文句なしの星5つ
フレーバーはランキングを参考にね
悪い口コミ・評判
昔よく銭湯などで売っていたフルーツ牛乳。
公式サイトより引用
わずかに果物っぽい匂いがする果汁ゼロの安っぽい飲み物。
アップルクランブルアンドカスタードは少し懐かしいそんな味です。過度な期待をしなければ、それなりに美味しく頂けます。
あくまでそれなりに。
マイプロの中では好きな部類です。
あとマイプロ全般に言える事はシェイク後に冷蔵庫で冷やした方が美味しいです。
所詮はプロテイン。
美味しくしようとするユーザー側の工夫も必要ですね。
ナチュラルバナナ味を購入。
牛乳or豆乳で割るとまだ飲めるが、水で割るとなんとも言えないケミカル風味がありあまり美味しくなかったです。
美味しいと言っている人もいるので、単に自分に合わなかっただけだと思います。
興味がある方はお試しからの購入をお勧めします。
公式サイトより引用
マイプロテインは250g(約10回分)から購入できるので、初めて購入するフレーバーは少量で試してみるのが良いでしょう。
レビューアーによって賛否が分かれるフレーバーが多いので、実際に飲んでみるのが1番確実だと思います。
おいしく飲むコツとして、冷す・複数のフレーバーを混ぜる・水で味を調節する・クエン酸を入れるというのがあります。
あれこれ試すのが好きな人は楽しいよ
自分だけの飲み方を見つけよう
マイプロテイン｜飲み方
飲み方
マイプロテインの飲み方は、トレーニング後の30分以内にプロテインを飲むのがもっとも適切だと言われています。
また、睡眠時にタンパク質が消化されるので、寝る1時間前や起床直後に飲むのも有効です。
シェーカー
基本的に500mlを選べばOK。
フレーバーによってダマになりやすいもあるので、バネ付きのものを選ぶのがオススメです。
分量
水・牛乳・豆乳など(250ml目安)にマイプロテイン大さじ1杯（25g）を溶かします。
液体を入れてから粉末を入れるとダマになりにくくなります。
マイプロテイン｜おすすめの味ランキング
ミルクティー
マイプロテインのミルクティー味は「午後の紅茶」に似たような本格的な味わいです。
水の量を少なめにしてトロみを付けると飲みやすく、無糖の紅茶で割るとコクが出て後味が爽やかになります。
ナチュラルチョコレート
マイプロテインのナチュラルチョコレート味の口コミを見たところ「美味しい」という感想がとても多く、人気の味と言えるでしょう。
チョコよりもココアに近い風味です。
ストロベリークリーム
マイプロテインのストロベリークリーム味は、牛乳で割るとイチゴシェイクのような濃厚さになります。
半冷凍くらい冷やしてデザート感覚で飲むのもオススメです。
モカ
マイプロテインのモカ味は、チョコレートのような味で、ナチュラルチョコレートより甘いという口コミが見られました。
水で割るとあっさりした風味になるので、牛乳を使いたくない方はモカが良さそうです。
ピーチティー
マイプロテインのピーチティー味は若干酸味があるので、紅茶よりもピーチヨーグルトのイメージに近いと思います。
無糖の紅茶で割るとピーチティーの味にかなり近づくでしょう。
マイプロテイン｜よくある疑問
成分が悪い？
マイプロテインはBRC(英国小売協会)を始め、食品の安全に関する6つの機関から高い評価を獲得。
栄養成分や衛生面、製造基準もしっかりと最高ランクのクオリティが認められています。
なかなか届かない
マイプロテインの公式サイトには注文から到着まで通常で5~12日ほどと記載されています。
拠点がイギリスとシンガポールにあり、日本に近いシンガポールから配送されれば早く到着します。
しかし、配送される拠点を選ぶことができないので到着まで2週間近くかかると思ったほうが良いでしょう。
送料
マイプロテインの配送方法は「追跡配送サービス」と「DHLエクスプレス配送」の2種類から選べます。
| 追跡配送サービス | DHLエクスプレス配送 | |
| 8499円以下 | 1800円 | 2800円 |
| 8500円以上 | 無料 | 1000円 |
追跡配送サービスは送料が安く、商品の位置を追跡できるシステムが無料で使えるサービスです。
DHLエクスプレス配送は送料が高くなりますが、追跡配送サービスよりも早く到着する利点があります。
パンケーキもできる！？
マイプロテイン｜メリットとデメリット
マイプロテインですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・量が多いので味に飽きることがある。
・袋の説明が英語表記なので見づらい。
・頻繁にセールをやっている。
・値段が安く量が多いのでコスパ良し。
・粉末が水に溶けやすく使いやすい。
・栄養バランスが良い。
マイプロテインは品質とコスパを両立
到着まで2週間いるから早めに注文を
マイプロテイン｜まとめ
マイプロテインは良質なタンパク質や必須アミノ酸を手軽に摂取できるので、毎食の栄養バランスを考えるのが楽になりました。
値段がとても安く安全性も優れているので、抵抗なく子供に飲ませることができます。
フレーバーは60種類用意されているので、家族みんなマイプロテインに飽きずに続けられています。
▼こんな方におすすめ
・ダイエット中
・栄養バランスを気にしている
・色んなフレーバーを試したい
・プロテインの味にこだわる
・安くて質の良いものを求めてる
本日ご紹介したマイプロテイン
筋トレに興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇
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